El Oura Ring 4 pone al Samsung Galaxy Ring contra las cuerdas, y ya lo puedes comprar
¡Lo puedes rotar sin preocupaciones!
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Después de tres largos años y varios nuevos competidores en el mercado de los anillos inteligentes, Oura ha presentado su nueva generación, diciendo adiós al Oura Ring Gen 3, y dando la bienvenida al Oura Ring 4.
No es un rediseño radical, al menos por fuera, pero el objetivo de Oura con el Ring 4 es duplicar la precisión de la frecuencia cardíaca y un ajuste más cómodo, para mejorar el seguimiento independientemente de la orientación del anillo. Además, llega con una aplicación renovada y rediseñada para iOS y Android.
Estas mejoras son posibles gracias a un conjunto de sensores internos rediseñados que eliminan los tres hoyuelos que sobresalen en el interior (una característica común entre todos los mejores anillos inteligentes, hasta ahora) y más que duplica la cantidad de vías de señal por las que los datos sobre tu corazón pueden llegar a los sensores. Oura lo denomina “Smart Sensing”, ya que funciona con software para determinar la mejor vía para una lectura precisa.
Lo más importante es que el precio no ha aumentado, al menos en los colores clásicos. El Oura Ring 4 ya está disponible en España por un precio de partida de 399€. Las tallas van de la 4 a la 15, y puedes solicitar un Kit de tallaje gratis.
Los colores disponibles son “Silver” (plateado), “Black” (negro), “Brushed Silver” (plateado cepillado), “Stealth” (como gris-marrón oscuro), “Gold” (dorado) y “Rose Gold” (oro rosa). Cabe señalar que con algunos colore el precio sube de 399€ a 449€, y con otros a 549€.
Para sacar el máximo partido al anillo inteligente, tendrás que suscribirte a Oura, aunque la compra incluye un mes de prueba.
El Oura Ring te lo puedes poner como tú quieras
Cuando pusimos a prueba el Oura Ring Gen 3, nos pareció que proporcionaba unos datos más precisos de tu bienestar general, y en aquel momento, eso era gracias a un nuevo sensor de frecuencia cardiaca y de SpO2, así como a importantes mejoras en el seguimiento del sueño. Todo eso sigue igual con el Oura Ring 4, pero la empresa reconoce que, a veces, había lagunas en la cobertura debido principalmente a la rotación del anillo.
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El Oura Ring Gen 3 tiene tres hoyuelos de tres sensores principales que idealmente tienen que estar en la parte inferior del dedo, marcados por una ligera marca en la parte inferior, cuyo objetivo es ayudarte a mantener el anillo girado de la manera correcta. El problema es que los dedos pueden variar de forma, e incluso con un anillo inteligente del tamaño adecuado, el Oura Ring sigue girando.
Por supuesto, un anillo gira de forma natural, pero Oura ha encontrado una solución y la llama “Smart Sensing”. Esos tres sensores principales están ahora empotrados en el Oura Ring 4, y las vías de señal se han más que duplicado hasta 18. El nuevo y rediseñado hardware del Ring 4 funciona con un algoritmo que le permite obtener una lectura precisa independientemente de cómo esté colocado el anillo en el dedo. Y eso es un avance enorme.
Esto es en gran parte gracias a la abundancia de vías que le permiten obtener una lectura clara de uno de los sensores principales para la frecuencia cardíaca, el oxígeno en sangre o incluso el seguimiento del sueño nocturno. Tiene en cuenta factores como la forma de tu dedo, el tono de tu piel y lo que estás haciendo.
Oura promete que el Ring 4 es su anillo inteligente más preciso hasta la fecha, basándose en un estudio sobre el sueño realizado en agosto de 2024 con 60 personas que llevaban tanto un anillo Gen 3 como Ring 4 durante la noche. Los resultados revelaron que había un 31% menos de lagunas en la frecuencia cardiaca nocturna y un 7% menos durante el día, y en cuanto a la detección de SpO2, se produjo una mejora del 120% en la búsqueda de una señal y un aumento del 30% en la precisión de esta métrica durante la noche. Se trata de grandes avances que estamos deseando poner a prueba.
Es una mejora considerable con respecto a Gen 3, sin perder ninguna característica. Ahora utiliza otro algoritmo con los mismos sensores precisos y vías adicionales para realizar un mejor seguimiento de todo tipo de métricas, independientemente de cómo se coloque el anillo en el dedo. Al igual que con el Gen 3, el Oura Ring 4 registrará datos como la actividad diaria, la frecuencia cardiaca y la variabilidad de la frecuencia cardiaca, la SpO2, la temperatura de la piel, los entrenamientos y un sólido seguimiento del sueño.
Si además mantienes tu suscripción, Oura ofrece por fin detección automática de entrenamientos para más de 40 tipos, ya no son sólo unos pocos. Tal y como sugiere su nombre, la Detección de Actividad Automática reconocerá el entrenamiento a medida que se desarrolla y realizará un seguimiento de las zonas de frecuencia cardiaca. Por ejemplo, en una de nuestras sesiones informativas exclusivas con el equipo de Oura, nos dijeron que el anillo identificó correctamente que el usuario estaba haciendo un entrenamiento en una máquina de remo, basándose en la elevada frecuencia cardiaca y el movimiento de remo detectado.
El único cambio en el hardware del Oura Ring 4 es el aumento de la duración de la batería: hasta ocho días, un día más que el Gen 3. Por supuesto, la duración variará según el tamaño del anillo, siendo el más grande, de la talla 15, el que probablemente dure más. Oura ha hecho algunos retoques en el cargador con un diseño cuadrado más redondeado que da una sensación de mayor calidad, ya que está fabricado en aluminio.
Hay un cambio en la oferta de colores: el Oura Ring 4 en negro tiene ahora un acabado brillante hecho con un revestimiento de PVD de tungsteno, que promete aumentar la durabilidad y mantener el color con el paso del tiempo. El Ring 4 también estará disponible en plateado, Stealth, oro, oro rosa y plateado cepillado.
Una aplicación rediseñada enfocada a un acceso más sencillo a los datos
Junto con el Oura Ring 4, hay una interfaz rediseñada para la aplicación Oura. Además, no necesitarás actualizar al Ring 4 para obtenerla, así que si has decidido quedarte con Oura Ring Gen 3, también podrás disfrutar de la aplicación rediseñada en Android o iOS.
En lugar de tener cinco secciones en la parte inferior (Página inicial, Disposición, Sueño, Actividad y Resiliencia), la aplicación Oura pasará a estar organizada en tres secciones: Hoy, Resumen y Mi salud, y su objetivo es agilizar el acceso a los datos y evitar la indecisión informativa cuando intentas decidir dónde sumergirte primero.
Nuestra favorita es la pestaña “Hoy”, donde puedes deslizar el dedo para ver cómo duermes o lo activo que has estado sin tener que desplazarte por toda la página. Históricamente, las tarjetas de Inicio rotaban a lo largo del día. Disposición, sueño, actividad, ciclos, frecuencia cardíaca y estrés y otras aparecen en la parte superior y son fácilmente accesibles. Las tarjetas más grandes se muestran debajo de la nueva barra superior, así que cuando te despiertes verás cómo has dormido. Si abres la aplicación a mitad del día, verás tu nivel de Disposición.
La pestaña Resumen sustituye en cierto modo a las antiguas pestañas Disposición, Sueño y Actividad al ofrecer una visión más completa de cada una de las puntuaciones. La sección Mi Salud es una versión más robusta de Resiliencia que pretende ofrecer una visión más amplia de las tendencias a lo largo del tiempo.
Esta experiencia ya está disponible en Android e iOS para todos los usuarios, independientemente de la generación del anillo de Oura y de si eres miembro de pago. Sin embargo, para estos últimos Oura quiere aumentar el valor y probablemente conseguir que más gente se suscriba. Por un lado, las funciones beta como el radar de síntomas alojado en Oura Labs ya no son exclusivas de iOS. Oura Labs llega a Android (por fin) para los miembros con la última actualización. También tendrás acceso a Oura Advisor, esencialmente un chatbot de IA que se personaliza en función de tus datos y puede ayudar a hacer recomendaciones más precisas basadas en cómo te sientes.
Fuera de Oura Labs, las funciones de Salud de la Mujer como Embarazo y Análisis del ciclo, así como un informe general junto con el Seguimiento del Ciclo, siguen aquí. Ventana Fértil es nueva y proporciona una estimación de los días fértiles junto con un día de ovulación detectado y la probabilidad de concepción. No está diseñada para prevenir el embarazo, sino como ayuda para concebir. Oura también señala que su segmento de suscripción de mayor crecimiento es el de las mujeres veinteañeras, gracias a este sólido conjunto de funciones.
Tendrás que ser miembro para puntuar la detección de actividad automática, y Estrés diurno, así como el seguimiento del estrés, también es para miembros.
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Soy ingeniera informática y editora del equipo de TechRadar España. Me gusta todo tipo de tecnología, pero los ordenadores son mis dispositivos preferidos. Además de escribir sobre ellos me encanta arreglarlos, al fin y al cabo, pueden llegar a estar tan locos como yo.
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